
Тибетская Медицина Лечение Почек. Питание, Препараты, Рецепты
Тибетская Медицина Лечение Почек. Почки в тибетской медицине рассматриваются как единый орган с надпочечниками (часть эндокринной системы) и функционально относятся к регулирующей системе Бад-кан.
Нарушение ее баланса служит источником всех болезней «холода». Со стороны почек это проявляется, в частности, нарушением гормонального фона и заболеваниями эндокринной системы.
Таким образом, ухудшение работы почек приводит не только к болезням половой сферы у мужчин (простатит и аденома простаты, импотенция) и у женщин (эндометриоз, кисты, миомы), но и нередко «запускает» механизм болезней молочных желез (мастопатия) и щитовидной железы.
К болезням «холода» почек относятся мочекаменная болезнь, кисты, хронический пиелонефрит, хронический гломерулонефрит, хроническая почечная недостаточность.
Тибетская Медицина Лечение Почек. Препарат АРУ-10
Почему холод делает почки уязвимыми?
Как людям, которые все-таки уехали на зиму из России, компенсировать недостаток Воды?
А может быть им просто стоит пить побольше воды?
Насколько важно качества воды для здоровья почек? Камни, например, образуются из-за плохой воды?
Мы много говорим о воде в связи с почками. Главная их функция связана с фильтрацией жидкости?
Какова роль почек на энергетическом уровне?
В каком возрасте почки наиболее слабые?
Если переохлаждение все-таки случилось, что делать?
Продукты для почек по тибетской медицине
Опять о еде. Правда ли, что арбуз очищает почки? Тибетская Медицина Лечение Почек
Можно дать практическую рекомендацию абсолютно для всех? Тибетская Медицина Лечение Почек
Как выглядит наш орган? Что такое почки и что они представляют? Тибетская Пребывание в сырых и холодных помещениях. Тибетская Медицина Лечение Почек
Наличие слизи в организме. Тибетская Медицина Лечение Почек
Людям с конституцией «слизь». Тибетская Медицина Лечение Почек
Конституция «ветер» (сангвиники). Тибетская Медицина Лечение Почек
Все болезни от нервов. Тибетская Медицина Лечение Почек
Рецепты древнего трактата. Тибетская Медицина Лечение Почек
Рецепт для конституции «ветер»
Люди «желчи»
«Гнев портит печень»
Информация о лечении печени
Рекомендации по продуктам
Пища минерального происхождения
Пища растительного происхождения. Тибетская Медицина Лечение Почек
Питание Зимой для почек
Пиво успокаивает людей конституции «желчь»
Тибетская Медицина Лечение Почек. Кисломолочные продукты.
Чай полезен для некоторых типажей
Мясные продукты любят представители всех конституций
Тибетская Медицина Лечение Почек
Болезни «холода» почек возникают в первую очередь из-за охлаждения области поясницы, а также подошв ног, где находится биоактивная точка R1 энергетического меридиана почек. Через эту точку холод «входит» в меридиан и, поднимаясь к почкам, «поселяется» в них.
К снижению функций почек может привести также их опущение (нефроптоз), в частности, на фоне резкого похудания. Важнейшим эмоциональным фактором, негативно влияющим на почки, является страх и вызванное им состояние постоянного стресса.
При лечении болезней почек (пиелонефрит, мочекаменная болезнь) и мочеполовой сферы в тибетской медицине применяются специальные фитопрепараты, которые повышают энергетику почек, улучшают энергетический обмен между почками и органами половой сферы, активизируют кровообращение в области малого таза.
Кроме того, при «холоде» почек в тибетской медицине применяется прогревание области поясницы нагретыми камнями (стоун-терапия), вакуум-терапия, а также воздействие на биоактивные точки меридианов почек и мочевого пузыря с помощью точечного массажа, иглоукалывания и прогревания полынными сигарами (моксотерапия).
Комплексное применение лечебных процедур и фитотерапии повышает энергию почек, улучшает их состояние и функции и позволяет с успехом лечить такие болезни, как пиелонефрит, киста почки, мочекаменную болезнь, а также циститы, энурез, болезни половой сферы (простатит и импотенция у мужчин, миомы, эндометриоз, кисты яичников у женщин). Косвенно улучшение функций почек улучшает состояние суставов ног и способствует излечению артритов и артрозов.
Для профилактики «холода» почек следует исключить купание в холодной воде, «закаливающие» процедуры, одеваться и обуваться всегда тепло по погоде и особенно заботиться, чтобы поясница и ноги были в тепле, избегать сквозняков, не ходить босиком по холодному полу (земле, траве), не лежать и тем более не спать на сыром (в сырой постели, на сырой траве и т.д.). И ни в коем случае не ходить с открытой поясницей, особенно в ветреную и холодную погоду!
В холодное время года перед сном полезно погреть подошвы ног, например, компрессом с нагретой солью или нагретыми плоскими камнями.
Согласно тибетской медицине, к «холоду» почек приводит злоупотребление «белой», то есть молочной, и сладкой пищей. Поэтому людям, склонным к заболеваниям почек, следует избегать употребления молока, молочных продуктов и сахара или, во всяком случае, не злоупотреблять этими продуктами.
Поскольку почки соответствуют элементу Вода, в рационе обязательно должна присутствовать рыба, морская или пресноводная (обладает «согревающим» действием).
Почки боятся холода – народное выражение справедливо с точки зрения тибетской медицины. О том, как защитить этот важный в зимний сезон
Почему холод делает почки уязвимыми?
Уязвимы в этом случае не совсем верное слово, все несколько сложнее. С одной стороны, конечно, важно не переохлаждаться, с другой, – почки должны переживать настоящую зиму, чтобы накопить необходимую для них Воду (здесь имеется в виду первоэлемент), которая образуется только зимой. Чрезмерный холод для почек вреден, но если холода нет вообще, почкам тоже плохо.
Поэтому люди, которые постоянно живут в России и уезжают на зимовку в азиатские страны, зиму нормально не проживают. И начинаются проблемы с адаптацией.
Почки не накапливают достаточно Воды, становятся более «легкими», что порождает Ветер и всю неустойчивость здоровья в виде низкой фертильности у женщин, импотенции у мужчин, болей в пояснице, артрозов тазобедренных суставов, варикозных вен на ногах, а также протрузий и других неприятностей с позвоночником.
Хотя даже в России зиму мы переживаем не в естественных условиях: сидим в офисах и машинах, по земле не ходим, со снегом никак не контактируем – и даже боимся его. А холод нам нужен.
Да, нам нужно тепло, но одновременно нам нужен холод. А мы не имеем ни нормального тепла, ни нормального холода. Первоэлементы с нами контактируют как будто через экран. И более того – нормальные первоэлементы мы не получаем и через пищу, потому что у нас даже в ней всё время какие-то изобретения.
Как людям, которые все-таки уехали на зиму из России, компенсировать недостаток Воды?
Его сложно восполнить искусственным образом, природу не обманешь. Но поскольку эти процессы управляются Ветром, по крайней мере, нужно заботиться о том, чтобы он не блокировался, а значит – поддерживать систему каналов циркуляции. Йога здесь как раз очень подходит. Сюда же бег и физическая нагрузка – всё, что разогревает и поддерживает каналы, в рабочем состоянии. Но это ведь и так все знают!
А может быть им просто стоит пить побольше воды?
Не нужно пить через силу. Если взять среднестатистического человека, то 3 стакана жидкости (утром, в обед и вечером) плюс суп. Получается 1 литр – этого вполне достаточно.
Все то и дело говорят, что нужно пить не менее 2 литров!
Эта рекомендация связана исключительно с продажей воды и к реальному положению дел отношения не имеет. Жажда – это состояние, которое человек не может терпеть. Я не видел ни одного человека, который испытывает жажду в обычном состоянии. Поэтому специально, «ради здоровья почек», наливать себе жидкость не стоит.
Пить без желания — значит перегружать большой круг кровообращения, почки и сердце. Это скорее всего приведет к отекам. Чувству вкуса нужно доверять: оно дано человеку и для регуляции объема воды или еды.
Насколько важно качества воды для здоровья почек? Камни, например, образуются из-за плохой воды?
Качество воды важно, спорить тут сложно. Но оно будет сказываться только тогда, когда нарушение уже существует. Первопричина всех проблем со здоровьем и коренное заболевание – несварение, низкая переваривающая способность, которая может быть по типу Ветра, Желчи или Слизи.
Камни в почках образуются, в первую очередь, по причине расстройства Ветра, иными словами истощения. Ветер в желудке – Ветер в крови – Ветер в почках – Ветер в моче. Механизм таков: когда есть избыток воздуха в крови (Ветер), ее вязкость снижается. В такой крови в осадок выпадает всё, что там содержится. Это и есть элементы для кристаллизации самих камней.
Получается, камни образуются в результате несостоятельности физико-химических свойств крови (и как следствие, первичной мочи), которая содержит в себе много Ветра. Так что при камнях мы обычно лечим Ветер почек.
Но нельзя сказать, что это всегда так: Ветер или истощение крови являются результатом любого процесса, инициатором же могут быть два других вредящих фактора (Желчь и Слизь), а также их комбинации попарно и втроем.
Высокое давление, например, тоже может стать причиной образования камней, но там уже часто примешан Жар печени, и, соответственно, лечение будет другим: придется учитывать иссушающий механизм распространенного жара.
Исходом любого процесса при камнеобразовании и его доминантой будет Ветер почек и предшествующий ему Ветер крови.
Мы много говорим о воде в связи с почками. Главная их функция связана с фильтрацией жидкости?
Да. Все, что растворяется в воде, проходит через почки. Почки постоянно пропускают через себя кровь и контролируют ее состояние. Однако они выполняют и другие важные функции. Например, почки обеспечивают быстрый механизм поддержания постоянства внутренней среды. У каждого из нас есть определенный набор химических элементов, который как раз почки и контролируют, сбрасывая все лишнее.
Какова роль почек на энергетическом уровне?
На энергетическом уровне почки хранят наследственную информацию и отвечают за длительность жизни. Они концентрируют в себе энергию Ци, которая передается от родителей и располагается в малом тазу. Человек использует эту энергию как резерв, когда случается сбой и организму не хватает энергии извне – через дыхание (легкие / прана) и пищу (желудок и селезенку/ питательные вещества).
Стресс, некачественная еда, чрезмерные нагрузки, перенесенная болезнь – последствия всего этого компенсируют почки. Поэтому в тибетской медицине они сравниваются с богатырями.
В каком возрасте почки наиболее слабые?
Врожденная энергия Ци, которая находится в почках, в старости довольно быстро разряжается, так как плохо поддерживается энергиями, идущими через легкие и пищеварение. Особенно если человек совершал много ошибок в отношении своего здоровья и образа жизни. Старость — это состояние, которое наступает в результате перенесения хронических болезней, угнетающих функцию почек и уменьшающих энергию Ци.
Правда ли, что у женщин больше склонности к болезням почек, потому что женщина по природе своей принадлежит к стихии Воды?
Женщина действительно более открыта к поступлению холода – короткий мочеиспускательный канал, больше отверстий в нижней части тела… Однако женщины болеют холодными болезнями не чаще мужчин. По моему опыту почечными заболеваниями мужчины страдают даже больше!
Но это чаще связано не с холодом, а с беспорядочным питанием: желудок становится слабым, атрофичным, производит мало качественной крови, это порождает много Ветра – и это часто приводит к сухости или избыточной влажности почек и других органов. Конечно же, холод может развиваться не только в результате нарушения диеты, но и из-за погодных или климатических условий. Одеваться нужно тепло. Ноги держать в тепле. Не сидеть на холодной земле и не купаться в холодной воде.
Если переохлаждение все-таки случилось, что делать?
Можно выпить 50 г коньяка или чего-то согревающего. Попарить ноги, принять горячую сидячую ванну. Предпринять что-то, что разблокирует каналы циркуляции Ветра (энергии). Можно также сделать теплую клизму с молоком или масляный массаж поясницы.
Помимо того, что нужно держать ноги в тепле, что еще посоветуете в качестве профилактики заболеваний почек?
Продукты для почек по тибетской медицине
Начинайте с питания. Люди пренебрегают составом своего завтрака, практически не обедают (или обед проходит без первого блюда) и чрезмерно полагаются на свой ужин. И это все приводит к сочетанным болезням, о которых мы сегодня говорили. Почки всегда будут хорошо себя чувствовать, когда имеют поддержку со стороны легких, а легкие работают правильно, когда желудок работает правильно.
Завтрак должен возбуждать пищеварение и всю энергию в теле.
Обед – компенсировать энергетические затраты.
Ужин – тормозить и успокаивать метаболизм и приводить к погружению в сон.
Кашу, сваренную на воде, с топленым маслом, специями и солью. Все цельные злаки: гречка, рис, пшено, ячка, перловка.
Все злаки по сути уравновешенные и убирают Слизь (утром Слизь максимально скапливается в желудке). Также пью чай с медом, облепихой или шиповником.
Самой вредной едой для меня на завтрак был бы бутерброд с сыром, да и вообще любой бутерброд.
Опять о еде. Правда ли, что арбуз очищает почки?
Арбуз усиливает клиренс жидкости, потому что содержит большое количество сахара, который легко переваривается. Почки получают большое количество глюкозы для работы. Машина мощная, но при этом еще и огромная!
Как правило, это помогает в случае застойных проявлений, болезней Жара, истощении механизмов фильтрации. Также арбуз обладает способностью двигать энергию вниз за счет своей тяжелой природы. В результате усиливается фильтрация жидкости и при этом укрепляется паренхима (плотная структура почек). Такой механизм, в отличие от мочегонных средств, препятствует истощению почек.
Можно дать практическую рекомендацию абсолютно для всех?
Есть один простой, но очень важный момент: я всем пациентам рекомендую употреблять патоку.
Это вещество получается из очень традиционных и простых вещей и устраняет Ветер в почках, причину многих болезней. Патока – это продукт переработки сахарной свеклы, фиников, сахарного тростника. Это так называемый темный сахар, самая тяжелая фракция сахаров с большим атомным весом и самая горячая в плане продукции тепла. Патока, кстати, входит во многие кондитерские изделия, но лучше употреблять ее в чистом виде.
От ее употребления почки становятся более мощными, органы таза получают хорошее кровоснабжение, мышцы и связки укрепляются, активно формируется соединительная ткань. Кладите патоку в чай или молоко вместо сахара понемногу. Если вдруг произошло переохлаждение почек, съешьте небольшой кусочек патоки. Вы удивитесь, насколько быстро она подействует: боль в пояснице уйдет, позвоночник станет гибким и сильным, ступни ног упругими, а тело – выносливым.
В настоящее время многие пациенты жалуются на боли в области почек. Рост распространения данного заболевания увеличивается ежегодно.
У 80% взрослых людей, обращающихся с заболеванием почек, проблемы начинаются в детстве. У 59% больных нет каких-либо изменений в анализах мочи.
Как выглядит наш орган? Что такое почки и что они представляют?
Почки – парный главный орган выделительной системы человека, имеет бобовидную форму, расположен на задней стенке брюшной поверхности по боковым поверхностям позвоночного столба на уровне XII грудного – III поясничного позвонков. Конечно, наш орган кровоснабжается, здесь имеются почечная артерия и почечная вена, к тому же есть и другие части, которые участвуют во всей выделительной функции.
1. Выделительная функция выполняет образование мочи и, соответственно, выделение ее из организма.
2. Эндокринная функция, которая участвует именно в гормональном фоне человеческого организма.
3. Метаболическая функция. у нас есть очень много биологических активных веществ, которые участвуют в обмене веществ или каких-либо других процессах, но там эти вещества, например, витамин D более в неактивной форме, а проходя через почки идут в более активную форму.
4. Регуляция кислотно-щелочного баланса.
Заболевания почек представляют собой большую группу патологических процессов, протекающие с поражением почечной ткани.
Самыми частыми заболеваниями являются пиелонефрит, гломерулонефрит, поликистоз, нефроптоз, мочекаменная болезнь, хроническая острая почечная недостаточность.
1. Инфекционное поражение, которое происходит в связи с ослаблением иммунной системы, которое, в свою очередь, бывает бактериальным и вирусным.
2. Объемные образования, которые мешают функциям почек — это кисты и опухоли.
3. Аутоиммунное поражение
4. Обменные нарушения
5. Врожденные аномалии развития.
1. Отеки — избыточное накопление жидкости в органах
2. Олигурия — снижение количества мочи
3. Анурия — отсутствие мочи
4. Примесь крови в моче.
5. Изменение цвета мочи
6. Боли в поясничной области
7. Почечная колика
8. Повышение артериального давления.
Основные симптомы, которые мы чувствуем – это слабость, быстрая утомляемость, сонливость, снижение веса, повышение температуры.
На нарушении функций почек заболевание не заканчивается, оно может перейти на другие органы. Это гипертоническая болезнь, женские заболевания (миома матки, киста яичника, эндометриоз, нарушение менструального цикла) , мужские заболевания (простатит, аденома простаты, импотенция), мочекаменная болезнь, бесплодие, энурез, артриты и артрозы, варикозное расширение вен, киста почки.
Т.к. болезнь переходит на другие органы, не останавливаясь на одном, появляется другая симптоматика. В тибетской медицине часто говорят о снижении именно почечной энергии, нижней энергии, и из-за этого появляются женские и мужские заболевания, боли в пояснице. Поэтому в нашей клинике предлагают комплексный подход к этому заболеванию. Так как дебют заболевания начинается с самого детства, то, непосредственно, нужно изменить образ жизни. Самое главное то, что на наших стопах находятся точки почек. Очень часто мы ходим босиком, и тем самым мы охлаждаем почки – нужно ходить в тепле.
Вторым методом лечения является, конечно же, коррекция питания. Питание должно быть индивидуальным для каждого человека, в зависимости от того какая конституция превалирует, и так как почки не любят холод, еда должна быть теплой и согревающей, в плане мясных продуктов – больше красного мяса. Оно более согревающее, яньское. По поводу питья: вода – чисто иньский продукт, холодный продукт, поэтому его надо пить тоже теплым.
Говоря о внутреннем воздействии, надо, конечно же, упомянуть фитопрепараты – в виде горошины, на которые читали молитвы тибетские ламы. Они являются природным антибиотиком. Внутри коробочки есть аннотация, вы всегда можете прочитать о составе и показаниях к применению препарата. Соответственно, время приемов назначает сам врач индивидуально для вас. Все-таки хорошее время для почек — вечернее время.
Так же у нас есть почечные сборы, которые употребляют и в профилактических целях и в лечебных. Для профилактики, для улучшения функций почек пропиваем каждый месяц по такому чаю и будет хорошо. Одной пациентке, болеющей гломерулонефритом в очень тяжелой форме, очень помог сбор.
Тибетская Медицина Лечение Почек. В комплексное лечение входят:
1. Лечебный точечный массаж или энергетический массаж, который снимает застои, блоки, и соответственно улучшает кровообращение, иннервацию, питание органов.
2. Постановка банок, вакуум-терапия. Она локально снимает мышечные спазмы, улучшает венозный потом и лимфоток.
3. Иглоукалывание. В данном методе каждый врач устанавливают свои собственные рецептуры. Ставят иглы в области почечных точек для стимулирования функций органа.
4. Прогревание полынными сигарами согревает и укрепляет почечную энергию, очень полезно для детей.
5. Аурикулотерапия – постановка игл в биологически активные точки на ушной раковине.
6. Также полезно проводить такие процедуры как кровопускание, поющие чаши, гирудотерапия, стоунтерапия.
Лечащий врач индивидуально составляет основные методы лечения, которые будут необходимы вам, в зависимости от ваших показаний и противопоказаний.
Есть очень хорошие фитопрепараты, такие как АРУ-10, при острых заболеваниях очень хорошо снимает боли, уровень креатинина снижается в 2-3 раза.
Купить Тибетский сбор для лечения Почек Ару 10 (Миробалан 10) месячный курс 60 пилюль
По диалектике развития Вселенной мир делится на две неразделимые половины: связанные между собой и тесно взаимодействующие противоположности.
Это — холод и жар, день и ночь, солнце и луна, мужчина и женщина, север и юг – и так до бесконечности. Земля безгранично щедра и добра к нам, она дарит жизнь всему живому на планете.
Все, что произрастает на ней, содержит в себе элементы воды, земли, воздуха, металла, солнца и луны. Питание по тибетской медицине предполагает, что еда человека, как все в окружающем мире, имеет природу холода и жара.
Опыт применения правильного питания по тибетской медицине свидетельствует о том, что большинство людей, имеющих проблемы со здоровьем, в обычном медикаментозном лечении не нуждается. Для выздоровления им достаточно изменить свой образ жизни и характер питания. Еда, воздействуя на основные физиологические процессы, усиливает или ослабляет их деятельность.
При этом различные пищевые продукты и приготовленные из них блюда влияют на организм по-разному: они могут лечить, а могут оказаться и ядом. Мы строим свое тело из того, что едим.
Даже наши эмоции, настроение, умственная активность, храбрость, успехи в огромной степени зависят от рациона. Правильное питание по тибетской медицине способствует формированию новых клеток во всех жизненно важных органах тела и достижению полной гармонии в организме.
Влияние еды на человека исследуется посредством вкуса, поэтому при организации питания по тибетской медицине, разработке диет и назначении лекарств, решающее значение отводится именно ему. На протяжении суток пациент должен получать в той или иной дозировке все шесть вкусов: горький, кислый, соленый, острый, сладкий, вяжущий. Считается, что энергию тепла ян или холода инь, заложенную в пище, человек распознает с помощью вкусовых рецепторов.
Такая конституция, характерная для флегматиков, относится к холодному типу инь. Как правило, это люди уравновешенные, спокойные, невозмутимые, добродушные и миролюбивые. В гневе проявляют сдержанность. Кожа у них бледная, прохладная, ровная и плотная, суставы часто отечные и тугоподвижные. Моча светлая, со слабым запахом. Язык покрыт белым налетом, десны белесые, веки припухшие.
Однако, когда природная леность флегматиков возрастает, в организме начинается накопление излишней слизи. Зимой при малоподвижном образе жизни и переедании у людей с этой конституцией наблюдаются сбои в работе физиологических систем. Проявляются подобные расстройства в виде насморков, бронхитов, болей в суставах, позвоночнике, отечности на ногах и лице. Представители конституции «слизь» часто испытывают тяжесть в теле, особенно в пояснице.
При доминирующей конституции «слизь» у человека наблюдаются нарушения в работе эндокринной системы, развитие зоба (утолщения у основания шеи), склонность к онемению тела. Нередко возникает икота, затрудненная подвижность суставов и позвонков, ухудшается память, появляется сонливость, притупляются вкусовые ощущения. Любая еда кажется неаппетитной, во рту ощущается несвежий кислый привкус. Важным в коррекции организма людей данного типа является, безусловно, режим труда и отдыха, здоровый образ жизни и правильное питание согласно конституции человека.
Как только человек начинает «тяжелеть», у него округляется животик, появляется лень и желание поспать в дневное время. Это значит, что организм сигнализирует об опасности. Картина может дополняться легкой отечностью на лице после сна, а в области лодыжек – к вечеру. Все эти признаки говорят о том, что нужен незамедлительный переход к активным действиям. Тяжелая «холодная» пища и переедание только усугубляют проблемы людей с конституцией «слизь», поэтому очень важно взять на вооружение рекомендации тибетской медицины по правильному питанию.
Многовековая практика доказывает, что неподходящая еда чаще всего служит основной причиной расстройства конституции «слизь». Правильное питание для таких людей не допускает регулярного употребления «холодных» продуктов, пресной пищи без специй и приправ, жирных калорийных блюд, несовместимых продуктов. К негативным последствиям может привести и употребление испорченных либо плохо приготовленных кушаний, незрелых зерен, бобов, несвежих овощей и корнеплодов.
Кроме того, питание по тибетской медицине предусматривает соблюдение определенных норм без переедания и чрезмерного потребления жидкости. Объем выпитого не должен более чем в два раза превышать количества съеденных твердых продуктов. Возмущение «слизи» может вызвать ненормированное поглощение коровьего или козьего молока, увлечение охлажденными газированными напитками, злоупотребление горьким и сладким вкусами. Правильное питание подразумевает также здоровый режим приема пищи, исключающий слишком частые перекусы, когда человек начинает есть прежде, чем успело перевариться ранее съеденное.
Конституция «слизь» по возрастной классификации относится к периоду детства, связанному с неведением. У взрослых людей как следствие невежества, умственной и душевной лени причинами развития заболеваний «слизи» становятся вредные привычки, беспорядочное питание, нездоровый образ жизни. Именно взрослые редко задумываются о пользе питания по тибетской медицине, потакая сиюминутным прихотям, приводящим к появлению болезненных расстройств в физиологической системе. Изменение состояния слизистых поверхностей и нарушение их функций является первым признаком возмущения конституции.
Пребывание в сырых и холодных помещениях. Тибетская Медицина Лечение Почек
Пребывание в сырых и холодных помещениях, систематическое переохлаждение, а главное, еда, противоречащая принципам правильного питания по тибетской медицине, становятся существенными факторами, способствующими возмущению конституции «слизь». Об этом следует помнить тем, кто работает на открытом воздухе в любое время года, например продавцам с лотка на улице или строителям. Со временем безразличие к своему организму приводит к развитию серьезных проблем со здоровьем.
Правильное питание противодействуют появлению сбоев в организме, потому что в основе большинства заболеваний лежит несбалансированный рацион. Не следует ожидать, пока при возмущении конституции «слизь» в бронхах и трахее, подобно накипи на стенках чайника, начнут накапливаться слизистые отложения.
В этом случае важно остановить процесс на начальной стадии развития, определив его по первым неприятным ощущениям, таким как появление кома в горле, затрудняющего глотание, и першение при разговоре. Иногда могут возникать затруднения при вдохе, мешающие вдохнуть полной грудью.
Есть и другие серьезные симптомы, например отхаркивание небольшого количества грязновато-желтой мокроты при физической нагрузке или захлебывание кашлем при смехе, подверженность частой икоте, сухой, без отхаркивания, кашель без видимой причины. Все они свидетельствуют о большом скоплении слизи в органах дыхания. Если к ним присоединятся инфекции, многократные простуды, перенесенные на ногах, недолеченные заболевания, то результатом может стать возникновение аллергических реакций и трудноизлечимых патологий.
Накопившаяся слизь попадает в кровь и циркулирует с ней по всему организму, затрагивая плотные и полые органы, кожу, суставы, мышцы, кости. При попадании в плотные органы, например легкие, возникают пневмония, бронхиальная астма. К полым органам относятся желудок, толстый и тонкий кишечник, мочевой пузырь, матка. Проникновение слизи в мочевой пузырь вызывает недержание мочи, при попадании в матку – чувство холода внизу живота. Нередко при этом происходит выделение слизи и крови с мочой через половые и мочевыводящие пути.
Наличие слизи в организме. Тибетская Медицина Лечение Почек
Тибетская медицина со своей проверенной тысячелетиями точки зрения объясняет, почему наличие слизи в кишечнике провоцирует вздутие, урчание, отхождение газов, понос. От несварения слизь оседает на складках желудка в виде многослойного налета. В этих случаях фиброгастроскопия показывает грубую складчатость и обилие слизи. В желудке ощущается тяжесть, возникает рвота, отрыжка кислым и неприятный привкус во рту, появляется изжога. Естественно, пищеварение ухудшается, пропадает аппетит. Даже если человек ест мало, он чувствует полноту в желудке.
Присутствие слизи при ее возбуждении обнаруживается в организме повсюду. Так, при обследовании мочевого пузыря методом цистоскопии выявляется покраснение и гипертрофия слизистой, анализ показывает присутствие слизи в моче. При попадании ее в почки человека мучают боли в пояснице, происходит задержка мочеиспускания. Болезненное состояние под воздействием сырости и холода значительно легче переносится при организации правильного питания по тибетской медицине.
В зависимости от распространения слизи в организме и места ее локализации возможно появление таких симптомов, как ощущение заложенности в ушах, тяжесть в голове, сонливость, апатия, слабость. Проникая в носоглотку, слизь вызывает тяжелый насморк, чувство давления на переносицу. Наблюдаются случаи ослабевания памяти, снижения умственной активности, возникновения головокружения, чувства распирания в груди. Из-за отсутствия правильного питания согласно конституции человека ухудшается и без того плохой аппетит, появляется вздутие живота и тяжесть в правом подреберье, ощущение холода в теле. Язык перестает чувствовать вкус еды. При дефекации тягучая слизь выходит с калом.
Когда слизь въедается в костные ткани, возникают отеки в суставах, ноющие боли в очагах воспаления в спокойном состоянии, а также при сгибании и разгибании конечностей. Обострение при этом может возникнуть как следствие переохлаждения. Например, человек искупался в холодной воде, а назавтра у него отекли колени. В данном случае произошло быстрое расстройство связующей слизи, потому что для этого были заранее созданы предпосылки за счет неправильного образа жизни и характера питания.
Вопрос о том, как избавиться от заболеваний, нарастающих, как снежный ком, для человека становится особенно актуальным. В настоящее время проблема решается просто. Исчерпывающий ответ на злободневный вопрос дает питание по тибетской медицине.
Возмущение конституции «слизь» и болезни, связанные с этим, подразделяются на истинные, протекающие на «своей основе», и смешанные, возникающие на «чужой основе». При этом в организме происходит накопление жира, жидкости, слизи и лимфы, что напрямую ведет к появлению избыточного веса и развитию множества заболеваний.
Людей данного типа одолевают ангины, фарингиты, хронический насморк, гайморит, бронхит и бронхиальная астма, различные аллергии и т. д. Их мучают суставные боли, кожные болезни и различные новообразования – липомы, фибромы, мастопатия.
Людям с конституцией «слизь». Тибетская Медицина Лечение Почек
Людям с конституцией «слизь» рекомендуется пища, обладающая острым, кислым и соленым вкусами. Следует избегать нездоровых увлечений горькой и сладкой едой. Лучшими средствами для успокоения конституции «слизь» являются такие продукты, как мед, баранина, отвар из имбиря, лососина, каши на воде, старые вина. Готовые блюда и питье должны быть теплыми, можно горячими, но никак не холодными.
Очень полезны постные сыры, куриное мясо, яйца, молоко низкой жирности, свежее сливочное масло. Потребление тугоплавких животных жиров лучше свести к минимуму. Зато овощи и фрукты обязательно должны присутствовать в ежедневном меню. Яблоки, груши, клюква, хурма, айва, облепиха, сухофрукты идеально подходят людям конституции «слизь».
Из овощей рекомендуются баклажаны, зелень, тыква, лук, шпинат, бобы, горох, сельдерей, петрушка, салаты из редиса, моркови, капусты, а также гречиха, кукуруза, просо и специи.
Особенно важно употреблять красный и черный перец. Он по своей природе содержит большое количество энергии ян, дает много тепла для организма и может применяться для профилактики и лечения таких холодных заболеваний, как простуды, ангины и т. д.
В народе широко известен простой рецепт: крепкому взрослому человеку при начинающейся простуде нужно выпить 30 г водки с перцем и лечь под одеяло для повышения тепла в организме. К утру простуда обычно проходит.
Конституция «ветер» (сангвиники). Тибетская Медицина Лечение Почек
Конституция «ветер» (сангвиники) имеет холодную природу инь. Это подвижные, эмоциональные, деятельные и общительные люди, активно реагирующие на окружающий мир. Как правило, «ветры» имеют худощавое миниатюрное телосложение и небольшой рост. Они страдают невралгиями, болями в костях и суставах, имеют склонность к судорогам.
Отличительной чертой «ветров» является привязанность и страстность, которые в молодые годы проявляются в сексуальных излишествах. Среди них много курильщиков, любителей выпить, повеселиться в шумной компании.
«Ветрам» свойственны неуверенность и сомнения, им нелегко принимать решения. Такие люди предрасположены к заболеваниям, связанным с нервной системой, начиная с радикулита.
Сначала появляются прострелы в поясничной области, затем боли распространяются на суставы и мышцы. Происходит это на фоне эмоциональных перегрузок.
Но самыми главными заболеваниями для людей данного типа являются расстройства психики и сна. Возникают нарушения сна, он становится чутким и тревожным, наполненным кошмарными видениями. В душе живет постоянное чувство страха, смятения и тревоги, появляется зыбкость в ощущениях.
В основе всех заболеваний, присущих «ветрам», лежит гиперактивность нервной системы. Причиной болезни часто становится стресс, страх, чрезмерные положительные или отрицательные эмоции. Острые инфекции, гастриты, язвенная болезнь, сосудистая дистония, неврозы – вот далеко не полный перечень заболеваний «ветров».
«Ветрам» рекомендуется соблюдать разумную умеренность во всем, уметь нейтрализовать негативные эмоции и в любой ситуации видеть положительную сторону. Поскольку люди ветра не предрасположены к избыточному весу и до преклонного возраста сохраняют подвижность и легкость, они могут счастливо избежать многих хронических патологий. Однако повышенная возбудимость способствует возникновению сердечно-сосудистых болезней, инфарктов. Поскольку нервная система играет центральную, ключевую роль в любом организме, при сбоях в ее работе подобные нарушения могут возникать и у людей с доминирующими конституциями «слизь» и «желчь».
Все болезни от нервов. Тибетская Медицина Лечение Почек
Расхожее мнение о том, что все болезни от нервов, в условиях современной, насыщенной стрессами жизни становится особенно справедливым. Говоря о возмущении ветра, необходимо подчеркнуть, что оно не является чем-то неизбежным, не зависящим от воли и сознания человека. Напротив, причину и условия развития этого возмущения создает сам человек.
Согласно положениям тибетской медицины основой расстройства конституции «ветер» являются страсть и вожделение. Непреодолимая потребность руководствоваться в жизни лишь своими чувствами и эмоциями приводит к нервным перегрузкам и, как следствие, к развитию вредных привычек и болезней. Страсть означает неразумное, неистовое желание достичь чего-либо: любовного наслаждения, спортивных результатов, материального благополучия или карьерного роста, социального статуса, власти над другими людьми и т. д.
Обратная сторона страстей – привязанности, которые означают столь же неразумное и отчаянное желание сохранить имеющиеся блага. Это та форма неведения, которая отрицает неизбежность происходящих перемен в жизни, в стране, в человеческих отношениях. Она заключается в неспособности и нежелании принять и осознать эти перемены.
Это может быть не только привязанность к материальным ценностям, жилью, имуществу, социальному статусу, должности, но и, например, очень сильные чувства к любимому человеку. Они нередко выражаются и в аномальной гипертрофированной любви к детям или внукам. В любом случае необузданная привязанность порождает ревность и превращает человека в тирана. А в случае преждевременной смерти обожаемого члена семьи может привести к тяжелому психическому расстройству, развитию трудноизлечимых болезней и даже летальному исходу.
Точно такой же может быть и привязанность к домашнему животному. Во всех ситуациях навязчивая любовь вызывает деструктивные эмоции, такие как тревога, страх, зависть, беспокойство, болезненные фантазии и т. д. Впоследствии они переходят в хаотичность мыслей, неуправляемую эмоциональность, нервное перевозбуждение, бредовые идеи. Все это способствует расстройству нервной системы конституции «ветер», при этом сначала возникает возмущение ян, а затем истощение и упадок – состояние инь. Последнее характеризуется апатией, безразличием, чувством глубокой тоски и безысходности.
Не зря в тибетской медицине любовной страсти уделяется особое внимание. В трактате «Чжуд-Ши» о сексуальных излишествах сказано, что они «приводят к потере половой силы, слабости, головокружениям и даже к внезапной смерти» (тантра объяснений). Страсти и привязанности в равной степени возмущают нервную систему, приводя ее в состояние возбуждения ян или упадка инь.
Рецепты древнего трактата
В трактате «Чжуд-ши» говорится: «Болезни развиваются из причин только при наличии соответствующих условий». А условия развития болезней на основе возмущения конституции «ветер» обеспечиваются утомлением от страсти (любовной или какой-либо иной), регулярным недосыпанием, чрезмерной физической, умственной или эмоциональной активностью, длительным голоданием, потреблением грубой и малопитательной пищи, торопливым поглощением еды, питьем холодной воды натощак.
В конечном счете к болезни приводят слишком длинные промежутки между приемами пищи, злоупотребление горьким вкусом, обильная потеря крови, сильный понос или рвота. Не меньший вред причиняет организму сдерживание естественных позывов или, наоборот, сильные потуги. Продолжительное пребывание на холодном пронизывающем ветру или под дождем, внешнее воздействие низких температур становятся факторами обострения многих заболеваний. Кроме того, сильное переохлаждение организма, сопровождающееся эмоциональным возбуждением, может вызвать такие болезни, как неврит лицевого нерва, невралгии.
Отрицательно сказываются на здоровье и тягостные переживания, сопровождающиеся рыданиями, сильным плачем, глубокой печалью и тревогой. «При этих условиях ветер копится на своих местах, набирает силу и, улучив момент, приходит в движение» («Чжуд-ши», Тантра наставлений).
По мере накопления нервных стрессов нарастают болезненные проявления. Постепенно происходит деформация грудной клетки. Стрессы вызывают непроизвольное сокращение мышц, человек опускает плечи, старается быть незаметным. Со временем эта поза становится постоянной, привычной, что приводит к сутулости и даже горбатости в пожилом возрасте, к необходимости пользоваться клюкой при ходьбе.
Необходимо особо отметить, что нервная система, как и весь организм, – это единое целое. Несмотря на то что «ветер» условно разделяется на пять видов по функциям и области локализации, нужно хорошо понимать, что возмущение одного вида рлунг может вызывать возмущение других его видов. Так проникновение нервного расстройства в печень вызывает отрыжку во время и после еды, рвоту, болезненные колики в правой половине груди и грудной клетке сзади, в правом подреберье и правой подлопаточной области, боли в мышцах спины.
Проникновение ветра в печень и связанный с ней желчный пузырь носит характер приступа. Кратковременный спазм желчного пузыря на фоне перенесенного нервного потрясения распространяется на печень, вызывает большой однократный выброс желчи в кровь, которая, распространяясь по организму с кровотоком, вызывает комплекс симптомов. При этом биохимические показатели крови, такие как уровень билирубина и другие данные печеночной пробы, могут оставаться в норме.
Рецепт для конституции «ветер»
Для людей с конституцией «ветер» рекомендуется пища острого, сладкого, кислого и соленого вкуса. Следует избегать злоупотребления горькой на вкус пищей и голодания. Лучшие средства для успокоения жизненного начала «ветер» – это кунжутное масло, сахар, вина, баранина, в особенности копченая, конина, лук, черемша, бульоны.
Из фруктов и овощей – малина, клубника, сладкие яблоки, арбузы, манго, дыня, кислая капуста, соленые огурцы, имбирь, лук, чеснок.
Удивительно прост и эффективен рецепт отвара из имбиря. 1 чайную ложку (или 2 чайных ложки – по вкусу) свежего корня имбиря залить 200 мл кипятка, добавить 1 чайную ложку меда (можно 1 столовую ложку – по вкусу) и дольку лимона. Пить в горячем виде.
Напиток включает в себя три вкуса: острый, кислый и сладкий. Все они положительно влияют на расстроенные конституции «ветер» и «слизь».
Напиток также хорош для профилактики простуды, ангин и прочих инфекционных заболеваний. Настой полезно пить на ночь. Пища и питье для людей конституции «ветер» должны быть горячими, можно теплыми, еда из холодильника им не подходит.
Конституция «желчь» (холерики) имеет природу жара – ян. Ее называют кипящей, бурлящей, воинствующей. Люди с доминирующей конституцией «желчь» обладают решительным характером, предприимчивым умом, отличаются хорошим аппетитом. Они, как правило, гурманы, любят полакомиться разными вкусностями, при этом чутко реагируют на недоброкачественную пищу, которая вызывает у них расстройство пищеварения. Меньше, чем представители других конституций, холерики приспособлены как к солидному пропуску еды и позднему застолью, так и к длительному голоданию.
Люди «желчи»
Только когда от голода им делается дурно и начинается дрожь в теле, вспыльчивые холерики становятся раздражительными и агрессивными. В этот момент лучше не попадаться им на глаза. Люди «желчи» достаточно выносливы, но от чрезмерной физической нагрузки, из-за жары или частых приступов ярости и гнева их самочувствие может расстроиться. Сохранить здоровье и бодрость до преклонного возраста им поможет правильное питание по тибетской медицине, умение сдерживать приступы злости и негодования, полноценно отдыхать.
В нормальном состоянии людей с доминирующей конституцией «желчь» переполняют теплые чувства и радостное восприятие жизни, но при возмущении желчи проявляются и негативные черты их характера.
В первую очередь возрастает агрессивность. Их приводит в бешенство любая мелочь: звук капающей воды, скрипящая дверь, мелочная обида на близких, громкий детский смех.
Такие люди чаще страдают от нарушения обмена веществ, они склонны к желчнокаменной болезни, болезням кожи (дерматиты, псориаз, акне), предрасположены к патологиям печени, развитию гипертензии, инфарктам и другим нарушениям сердечно-сосудистой системы. Но те, кому удается держать свои страсти в узде, живут долго и обладают отменным здоровьем.
Основной причиной возмущения желчи тибетская медицина считает гнев. В это понятие входит целый комплекс негативных эмоций: раздражение, ненависть, ярость, злоба, ревность, зависть, нетерпимость, агрессивность. Чрезмерная желчность приводит к нарушениям в работе печени – «царицы внутренних органов». «Волнение желчи сжигает силы тела, ибо желчь обладает природой огня, потому «горяча» (трактат «Чжуд-ши»).
Именно природа огня и возмущение желчи приводят к развитию болезней «жара», о котором принято говорить, что он сжигает. «Нет желчи, и жара не может быть» («Чжуд-ши», Тантра объяснений).
Печень, вырабатывающая желчь в организме, очень уязвима в психологическом плане, ведь желчь не только участвует в пищеварении, но и управляет психикой. Людям с доминирующей конституцией «желчь» присущи уверенность в себе и врожденная гордость. Уязвленное самолюбие (а это почти всегда о них) не дает им покоя. Их желчь буквально кипит и брызжет через край, унося с собой внутреннюю энергию.
Постоянный источник раздражения в семье, на работе или в обществе способствует выбросу излишков желчи в кровь. А кровь уже разносит ее по всему организму и в первую очередь – к сердцу. Начинаются скачки давления, учащается пульс, нарушается сон. Во рту появляется сухость с привкусом горечи. Желтеют глаза. Моча становится горячей, от нее может идти пар, запах мочи усиливается. Кожа также желтеет, беспокоит зуд, развиваются кожные заболевания. Все сказанное относится к состоянию «жара в печени». Тибетская медицина называет это состояние ян.
«Гнев портит печень»
В классическом медицинском трактате «Хуанди Нэйцзин» («Канон Хуанди о внутренних заболеваниях»), написанном около двух тысяч лет назад в Китае, говорится о том, что проблемы с желчным пузырем возникают главным образом из-за неудовлетворенных амбиций и распирающего гнева. Наставление звучит ясно: «Гнев портит печень».
Другие мудрые изречения из этой же книги: «Будь чист сердцем, ограничивай страсти и не поддавайся эмоциональным потрясениям», «Чистый дух – основа основ Великого Исцеления». Из-за большой эмоциональности люди конституции «желчь» наиболее подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям – стенокардии, инфаркту, гипертонии, инсультам.
Отсутствие правильного питания по конституции человека и ненадлежащий образ жизни усугубляют проблемы печени. Человек сам создает условия для возмущения желчи и развития болезней «жара», злоупотребляя горячей, острой, жареной, жирной, мясной, а также кислой пищей. Перегрев организма, усиленные физические нагрузки, пребывание в душных помещениях, вдыхание резких, неприятных запахов, употребление крепких спиртных напитков ведет к нарушениям многих функций печени, среди которых и производство желчи.
«Избыток жгучего, острого, горячего и маслянистого, неукротимый гнев в душе, сон в жаркий полдень, тяжелая работа после сна, непосильный груз. а также мясо, вино и патока в большом количестве – вот условия, дающие толчок болезням желчи» («Чжуд-ши», Тантра объяснений).
Информация о лечении печени
Печень является многофункциональным органом. Она ведает связочным аппаратом (сухожилия, фасции), поэтому ухудшение ее деятельности нередко приводит к стягиванию связок. В качестве примера можно привести случаи, когда не разгибаются пальцы, желтеют и расслаиваются ногти. Такие признаки чаще наблюдаются у мужчин. У женщин появляются нарушения менструального цикла, затяжной эндометриоз. Все эти проявления – не что иное, как сбой в работе печени, возмущение конституции «желчь».
В результате повышается протромбин, свертываемость крови. Именно печень, накапливая кровь в себе, делает ее густой, что способствует образованию тромбов в сосудах и увеличивает риск возникновения инфарктов и инсультов.
Истощение печени, то есть состояние инь, характеризуется ухудшением самочувствия и общим упадком сил. Если человек не лечился, печень в конце концов истощается, в ней поселяется «холод». Моча и кал становятся белесыми, так как в организме не хватает желчи.
Появляется озноб, быстрая утомляемость, озлобленность, обида на окружающих и близких, заторможенность. Может изменяться восприятие цвета: белый цвет кажется желтым, желтый – зеленым. Волосяные покровы на теле редеют.
Тело начинает усыхать, на месте прыщей возникают пигментные пятна, папилломы. Также страдает подкожная и жировая клетчатка, мышцы, костный мозг, нервная ткань, сухожилия, суставы и половые органы.
Возникают застойные явления в матке, простате, возможна импотенция. Нарушения конституции «желчь» также способствуют образованию камней в простате. У женщин возникает миома матки с обильным выделением крови.
Люди конституции «желчь» склонны к желудочно-кишечным и сердечно-сосудистым заболеваниям на почве стресса и перенапряжения. Человеку такого типа необходимо от одного до трех сеансов иглоукалывания, прием фитопрепаратов серии «Агар», гепатозащитных и желчегонных средств тибетской медицины, правильное питание и здоровый образ жизни.
Рекомендации по продуктам
Из продуктов рекомендуются мясо цыплят, индейки, белок яиц, морепродукты, оливковое и подсолнечное масло, рис, пшеница. Из специй – кориандр, корица, укроп, фенхель, кардамон. Из овощей – огурцы, помидоры, картофель, капуста, бобы, вся зелень. Из фруктов и ягод – хурма, облепиха, черноплодная рябина, сладкие яблоки, чернослив, курага, виноград, авокадо, манго, гранаты.
Не каждый человек задумывается над тем, что продукты, имеющиеся в его холодильнике, могут быть несовместимыми по своей природе. Одновременное употребление такой пищи равносильно приему искусно приготовленного яда. К вредным сочетаниям относятся: рыба и молоко, молоко и фрукты, яйца и рыба, гороховый суп и тростниковая патока.
Также нельзя жарить на горчичном масле грибы, смешивать мясо курицы с кислым молоком, употреблять кислую пищу, запивая молоком, после топленого масла пить холодную воду. Не рекомендуется принимать вместе мед и растительное масло, хотя люди это часто делают, как бы очищая печень.
Основным условием правильного питания по тибетской медицине является следующее: не начинать новую трапезу, пока прежняя порция еды не переварилась, поскольку продукты могут оказаться несовместимыми. Это часто становится причиной несварения и расстройства желудка.
Непривычные и не ко времени съеденные продукты также способны вызвать подобные последствия. Тем не менее людям, занимающимся тяжелым физическим трудом, и тем, кто постоянно питается маслом, от однократного приема несовместимой пищи не будет особого вреда.
Не возникнет проблем и у молодых, физически сильных людей с хорошим желудком, привычных к грубой пище.
Правильное питание по тибетской медицине
Правильное питание по тибетской медицине предполагает разделение продуктов на легкие и тяжелые. Легкую пищу можно есть досыта, тяжелую – в два раза меньше. Мерой служит то количество еды, которое легко и быстро переваривается.
С точки зрения тибетской медицины пища питает тело, порождает тепло. Если есть меньше, чем требуется, то пропадает сила, появляются болезни, вызванные расстройством конституции «ветер». А если употреблять большее количество еды, чем необходимо организму, то возможно развитие несварения, увеличение веса и накопление слизи.
Объем пищи, употребляемой за один прием, должен составлять пригоршню. У каждого человека свой размер пригоршни. После еды половина желудка должна быть заполнена твердой пищей, 1/4 – жидкостью и 1/4 – оставаться пустой.
Все пищевые продукты разделяются по содержанию в них энергий на инь и ян. Причем людям с конституциями «слизь» и «ветер» рекомендуется употреблять пищу с теплыми элементами ян, обладателям конституции «желчь» – с холодными инь. Ниже приводится классификация продуктов, содержащих первые и вторые элементы.
Дождевая, снеговая, родниковая и горная вода содержит холодные элементы. Кипяток лишь временно включает элементы ян, поэтому горячий чай и кофе только на короткое время согревают тело.
Чистой питьевой воде в тибетской медицине уделяется особое внимание. В летнее время можно выпивать до 1,5–2 литров в день. Зимой, осенью и весной количество питьевой воды необходимо сократить до 1,2 л в сутки, что в холодный период полностью удовлетворяет потребности организма.
В сырую промозглую погоду людям с конституцией «ветер» вода с газом и холодное пиво особенно вредны. Иньская природа напитков остужает организм, «холодит» кровь и в больших количествах может вызвать обострение хронических заболеваний суставов, верхних дыхательных путей, мочеполовой сферы, стать причиной банальной простуды, ангины, ларингита.
Пища минерального происхождения
Это поваренная соль, которая содержит теплые элементы. Поэтому соленая еда, имеющая природу ян, подходит людям с конституцией «ветер» и «слизь». Обладателям конституции «желчь» рекомендуется ограничить количество таких продуктов в ежедневном рационе. Соль слишком разогревает и без того горячую бурлящую «желчь».
Пища растительного происхождения. Тибетская Медицина Лечение Почек
Это холодные, средние и теплые продукты. Так, пшеница, овес, черный ячмень, красный и черный перец, мак, кориандр, горчица, имбирь, бадьян, укроп, чеснок, репчатый и зеленый лук, гвоздика китайская, кардамон, корица, редька и орехи содержат теплые элементы. Средние имеются в голубой ярице, гречихе, горохе, фасоли, картофеле, моркови, помидорах, огурцах, арбузе, тыкве, редисе. Холодные элементы несут в себе рис, пшено, рожь яровая, капуста, свекла, дыня, лавровый лист, хрен, петрушка.
Любой фрукт созревает и становится наиболее полезным в положенное ему время. Зимой мы не едим арбузы, дыни и виноград, имеющие природу инь. Но есть много других фруктов, которыми можно лакомиться в холодное время года. Так, для конституции «желчь» идеально подходит хурма, поспевающая глубокой осенью. Ею можно наслаждаться в зимнее время. Для людей конституции «ветер» наиболее подходящим фруктом будет банан, обладающий сладким вкусом и содержащий элементы ян. Конституция «слизь» может довольствоваться грушами и кисло-сладкими яблоками.
Питание Зимой для почек
Зимой рекомендуется есть фрукты и ягоды в умеренных количествах с учетом их характеристик инь и ян. Они полезны в форме компотов, киселей, варенья, в запеченном виде, а еще лучше – как сухофрукты, которые доступны круглый год.
Черный и белый изюм, который, будучи виноградом, является по-настоящему иньским продуктом, полезно есть зимой, осенью и весной. Он восполняет недостаток витаминов, минералов (особенно калия, необходимого для сердца и почек).
По вкусу изюм может быть кислым и сладким, поэтому он полезен всем. Первый вкус – людям конституции «слизь», второй – обладателям конституции «желчь» и «ветер». Сладкие чернослив и урюк, которые содержат мало воды, могут есть все, хотя для конституции «слизь» есть небольшие ограничения.
К фруктам и ягодам, содержащим кратковременно теплые элементы, относятся земляника, клубника, малина. Эти ягоды рекомендуется употреблять с чаем, они ненадолго согревают организм.
Средние элементы содержит шиповник, слабохолодные – голубика, черемуха, облепиха, хурма, терн, персики, гранат. Сильно холодные компоненты имеются в черной смородине, сливе, калине, бруснике, мандаринах, лимонах, рябине, ранете, клюкве.
К винам, содержащим теплые элементы, относятся коньяк, пшеничная водка, молочное вино (особенно из овечьего молока), анисовая и перцовая настойки. Эти напитки успокаивают конституции «ветер» и «слизь», а водка из овечьего молока (она обладает разогревающим действием) является лечебным средством от расстройства «слизи» и «ветра», появившегося на почве охлаждения крови.
К напиткам, содержащим сильно холодные элементы, относятся все виноградные и фруктово-ягодные вина, а также фруктовые и минеральные воды. Их вредно употреблять людям с охлажденной кровью, представителям конституций «слизь» и «ветер». При этом они успокаивают жизненное начало конституции «желчь». Однако живущим в холодном климатическом поясе людям нужно употреблять данные напитки с осторожностью, не увлекаться ими в зимнее время.
Пиво успокаивает людей конституции «желчь»
Пиво – популярный у всего населения России напиток, который успокаивает людей конституции «желчь», но возбуждает «слизь» и «ветер». Его употребление в больших количествах людьми типа «слизь» приводит к еще большему ожирению, ведь пиво – это «жидкий хлеб». А «ветры» не очень-то и любят пенный напиток и быстро пьянеют от него.
Кисломолочные продукты
Кобылье (кумыс) и овечье молоко содержит исключительно теплые элементы. Они питательны и полезны всем, согревают кровь, нормализуют сон, успокаивают жизненное начало людей типа «ветер» и «слизь». Благодаря отличным исцеляющим свойствам кумыс и овечье молоко были широко распространенным напитком у коренных народов Сибири, Севера, Средней Азии. Регулярно употребляя их, можно гарантированно излечиться от тяжелых хронических заболеваний бронхолегочной системы (в том числе туберкулеза), желудка, кишечника, почек, половых органов. К сожалению, с распадом Советского Союза исчезли кумысные фермы и увеличилось число туберкулезных больных.
Коровье молоко содержит средние элементы. Количество теплых и холодных составляющих в нем колеблется в зависимости от состава кормов. Если сено с сухого покоса, горной местности, то в молоке будут только первые, если же оно с сырого болотистого места или же смешано с кукурузой, капустой, турнепсом, то вторые. Свежее коровье молоко, молочнокислые продукты, а также топленое масло полезны и питательны, особенно для больных, страдающих от расстроенного «ветра». Людям конституции «слизь» молоко не рекомендуется. Им больше подойдут кисломолочные продукты, да и то свежеприготовленные, а не из холодильника. Наиболее подходящими для них будут мацони и айраны в теплом виде, но не каждый день. Для конституции «желчь» самым полезным является козье молоко, в котором имеются элементы инь.
Женское грудное молоко содержит компоненты природы ян, но его состав изменяется в зависимости от питания и здоровья матери. Если ее кровь охлаждена, а в рационе преобладают иньские продукты, то и в молоке будут присутствовать холодные элементы. В этом случает ребенок, несмотря на грудное вскармливание, будет подвержен иньским болезням (простудам).
К этой категории относятся кисели, компоты, чай, кофе, какао, лимонады. Кофе и черный чай по содержанию элементов инь и ян принадлежат к нейтральным продуктам, но негативно влияют на сердце. Их употребление увеличивает частоту сердечных сокращений, повышает артериальное давление.
Чай полезен для некоторых типажей
Зеленый чай является полезным напитком, который хорошо утоляет жажду. Питательный и вкусный, он способствует обновлению крови, нормализует артериальное давление. Из-за горького, ярко выраженного вкуса на Востоке зеленый чай заваривают по-разному: с молоком, солью и маслом, травами, солонцами, медом, но никогда – с сахаром.
Чай с молоком и солью очищает желудочно-кишечный тракт, дезинфицирует его, разгоняет газы. Тибетцы, монголы и буряты заправляли этот напиток мукой грубого помола, предварительно прожаренной на топленом масле. Такой калорийный чай мягок, легко усваивается, им можно заменить ужин людям конституции «слизь» и тем, кто стремится похудеть. Этот чай очень популярен в Китае и выпускается фабричным способом.
На Востоке почти не пьют чай с сахаром, потому что сахар – это очень иньский продукт. Он «холодит» кровь, способствует развитию сахарного диабета. Добавление лимона в чай также «охлаждает» кровь. Передозировка витамина С приводит еще и к расстройству «ветра», а значит, и сна.
Наиболее полезен зеленый чай с молоком. Для лечения готовят «взбитый» напиток: зеленый чай кипятят, добавляют топленое молоко (1 чайную ложку на 1 л жидкости), соль на кончике ножа. Его можно пить 2–3 раза в сутки несколько дней и даже месяц.
Какао обладает сладковато-горьким вкусом. С молоком и сахаром оно полезно для людей конституции «ветер» и «желчь». В Европе и Южной Америке этот напиток, как и горячий шоколад, обожают тысячи людей.
Мясные продукты любят представители всех конституций
Мясные продукты любят представители всех конституций. Но не каждый знает, какое влияние они оказывают на организм. Так, конина и баранина, содержащие теплые элементы, подходят для «ветра» и «слизи».
Бульон из бараньих костей издавна считается лечебным средством при расстройстве этих конституций, восстанавливает силы после тяжелых болезней, нервных срывов, помогает при бессоннице.
Способ приготовления его несложен. Вымытые бараньи кости надо залить водой (один литр на пару костей) и варить в течение 5–15 минут, посолить по вкусу.
Целебный бульон слить, использовать для лечения, а эти же кости можно варить еще 3–4 раза.
Стакан такого бульона снимает легкое головокружение, шум в ушах, нормализует сон. Кроме того, он является проводником для многих лекарств – фитопрепаратов тибетской медицины, в том числе серии «Агар».
Вы можете купить препараты серии «Агар» в нашем интернет магазине https://biobadi.ru/
Тибетская Медицина Лечение Почек. Серия фитопрепаратов АГАР
В старинных обычаях бурятов существовал суп хорхог, который готовили 1–2 раза в год в лечебных целях. Рецепт: в деревянную посуду кладут кусочки свежей баранины, по кусочку от каждой кости, от всех внутренних органов, заливают водой, солят. Затем к этому набору мяса добавляют девять раскаленных докрасна маленьких камней, плотно закрывают крышкой и доводят до готовности. Такой суп восстанавливает силы, спасает от «охлаждения» крови, является одним из многих народных средств лечения бурятов.
В тибетской медицине используются и другие виды мяса: говядина, свинина и козлятина. В первой имеются средние и слаботеплые элементы, в оставшихся двух – холодные, поэтому их употребление может вызвать расстройство «ветра» и «слизи».
Все виды рыб и морепродуктов содержат холодные элементы, поэтому они без ограничений используются для поддержания конституции «желчь». Людям конституции «ветер» и «слизь» рекомендуется употреблять их с разными специями, такими как соль, перец, имбирь, кардамон, лен и другие. Они не только улучшают вкусовые качества рыбных блюд, но и способствуют хорошему перевариванию и усвоению пищи. Помимо этого, специи оказывают определенное влияние на очищение организма, выведение слизи, лимфы, измененной жидкости.
Из книги С.Чойжинимаевой «Еда как причина «холодных» и «горячих» болезней





