история / эзотерика / приключения / здоровье

Мудра знания. Она нейтрализует негатив и дарует умиротворение

Мудра знания. Она нейтрализует негатив и дарует умиротворение

Оценить статью

Мудра знания. Счастливый человек – спокойный человек. Его не беспокоят проблемы, он не реагирует на внешние раздражители. Он научился жить в гармонии с окружающим миром и с радостью и благодарностью встречает каждый новый день.


Можем ли мы тоже жить с удовольствием, и сохранять душевное равновесие не смотря ни на что? Вполне. Особенно если будем чаше прибегать к помощи волшебной мудры.


Людей всегда влечет тайное и неизведанное. Такие слова как «мистика», «эзотерика», «экстросенсорика», «гипноз» и «НЛП» (продолжите список далее…) будоражат ум и воображение.

И двадцать первый век характеризуется широким распространением доселе неизвестных и секретных практик, которые до недавнего времени были скрытыми, потому, что их передавали только посвященным, их хранили в строжайшей тайне. Одни из самых важных таких практик — мудры йоги.

 

 

 

 

Считается, что мудры при правильном исполнении и комбинациях даже более важные и мощные практики, чем асаны (позы) и пранаямы (дыхания), так как они помогают пробудить в человеке спящую змеиную силу — кундалини-шакти.


 

Мудра знания. Для чего эта мудра?

 

Лиан-мудра (известна еще как мудра знаний)это лекарь души.

Она нейтрализует негатив и дарует умиротворение. Если вы не довольны жизнью, часто волнуетесь по поводу и без, раздражены и депрессивны, эта мудра станет вашим спасением.

Центр тибетской медицины в Китае. Лечение хронических болезней

 

Техника выполнения мудры знания

 

Сядьте удобно. Позвоночник должен быть прямой (чтобы не испытывать дискомфорт, можно подложить подушку).

мудра знания

На каждой руке необходимо соединить кончики указательных и больших пальцев, как показано на фотографии.

Расслабьте руки. Обычно лиан-мудру выполняют сидя в позе лотоса. В этом случае можно полностью снять напряжение кистей, положив руки на колени.

Дабы убрать «болтовню ума», сосредоточьтесь на дыхании:

каждый вдох – и вы наполняетесь счастьем и процветанием, каждый выдох – и вы избавляетесь от накопившегося негатива, очищая свое тело и душу.

Дыхание не должно быть глубоким, скорее спокойным и безмятежным.

Визуализации:

Визуализируйте белый цвет. Например, белую стену. И не удивляйтесь, какие формы и цвета Вас могут посетить при визуализации белого цвета.

Кроме того, когда вы будете складывать мудру, можно петь мантру. Наиболее эффективная мантра для лиан-мудры – ОМ. Просто повторяйте ее, либо пойте вслух или про себя. В этом случае вы сможете не только оздоровить свою душу, но и избавиться от проблем и неприятностей.

Обратите внимание: считать количество повторений мантры Ом не нужно. Просто расслабьтесь и получайте удовольствие.

Чем чаще вы будете складывать эту мудру, тем быстрее и эффективней будет результат.

 

Центр тибетской медицины в Китае. Лечение хронических болезней

Предыдущая запись

Следующая запись

Комментарии

  1. Вадим
    14.04.2019 - 02:17

    Йога опасна для здоровья. Вчера выполнил мудру знания, до сих пор болит голова и шея. ночью снились кошмары и был жар. Выполняя мудры Вы замыкание энергетические каналы, это может быть хорошо для индексов, но не для славян

  2. ezoterik
    25.04.2019 - 01:47

    Вадим может быть вы правы. Не все на сайте славяне

Добавить комментарий

Почта не будет опубликована / Обязательны к заполнению *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Яндекс.Метрика